Heike
Koch-Barth
Coaching
Psychotherapie
Heike
Koch-Barth
Coaching
Psychotherapie
Wie wäre es, wenn Sie sich trauen, auf Entdeckungsreise zu gehen:
Zu sich, zu Ihrem Partner, zu Ihrem Traumberuf? Das Leben zu entdecken, das Sie WIRKLICH leben wollen? Ein Leben, das sich richtig anfühlt, in dem Sie mit Freude aufwachen, mit Menschen arbeiten und leben, die Ihnen gut tun, mit Aufgaben, die Sinn machen und Sie erfüllen? Mit vielen Glücksgefühlen und spannenden Herausforderungen, die Sie meistern können?
In unserem Alltag ist meist das Gegenteil der Fall. Sie fühlen sich eingezwängt im Alltagstrott der täglichen Routine. Der Stress belastet und laugt aus. Die Beziehung hat schon bessere Tage gesehen, der Job nervt, immer wieder gewinnt der innere Schweinehund, immer wieder fallen Sie in das selbe Loch, das selbe Muster und können es doch nicht verhindern. Und machen doch weiter, bis der Körper, der Partner, der Beruf sagen: “So geht es nicht mehr, ich bin dann mal weg.”
Dann kreisen die Gedanken, die Krise oder Probleme erinnern schmerzhaft an alte Wunden und die unangenehmen Gefühle, die sich mit dem Thema zeigen, heben auch nicht gerade die Laune.
Doch egal wie oft Sie dem Problem die Tür vor der Nase zuknallen oder es ignorieren, es ist immer noch da und wird auch nicht gehen.
Wie wäre es also, dem Problem etwas Aufmerksamkeit zu schenken? Sie müssen es nicht lieben, nicht mal mögen, „nur“ Aufmerksamkeit schenken und hinschauen.
Ich weiß, dafür braucht es ein bisschen Mut. Da ist es hilfreich, jemanden an der Seite zu haben, der einen vertrauensvollen Rahmen schafft.
Das macht es leichter, sich auf die eigenen Gedanken und Gefühle einzulassen und so einen neuen Blick auf das Problem zu erlangen, der frei macht für einen neuen Weg, für das Leben das Sie wirklich, wirklich wollen.
Für ein starkes ICH
Sie erleben gerade schwere Zeiten? Ihnen fehlt noch etwas zum Glück? Klären Sie aktuelle Krisen, alte Wunden, überholte Strategien. Entdecken Sie neuen Lebenssinn, klare Ziele, neue Wege, um mehr Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben zu integrieren.
Für ein starkes einzigartiges WIR
Sie entfernen sich voneinander, streiten häufig, überlegen sich, ob es noch Sinn macht weiter zu machen? Entdecken Sie miteinander, was fehlt, welche Bedürfnisse, Sehnsüchte und auch (versteckten) Erwartungen Sie an sich und Ihren Partner haben und geben Sie Ihrer Beziehung die Chance, die beste Ihres Lebens zu werden.
Für ein starkes BERUFSLEBEN
Sie möchten eine Tätigkeit mit Sinn oder sogar Ihre Berufung finden? Sie möchten morgens gerne aufstehen, mit Freude zur Arbeit gehen? Sie möchten in stressigen Zeiten gelassen bleiben?
Gestalten Sie Ihr Berufsleben proaktiv nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Das sagen Klienten:
Das sagen Klienten:
Öffnen Sie die Tür zu dem Leben, das Sie WIRKLICH wollen: